Bikini Wrap

อาหารแพลนต์เบสนั้นเน้นการรับประทานพืชผักที่ไม่ผ่านการเปลี่ยนคุณสมบัติทางกายภาพมากมาย จะเน้นพืชสดผักสดเป็นหลัก มีการรับประทานเนื้อปลาได้บ้างในปริมาณที่เหมาะสม

ส่วนผสมการทำ Bikini Wrap

ใบผักกาดเขียว/ผักกาดแดง | แซลม่อนรมควัน | อาโวคาโดฝานบาง | มะนาว | เคเปอร์ | หอมแดง | ผักชีลาว

ขั้นตอนการทำ Bikini Wrap

วางผักกาดลงในภาชนะจัดให้สวยงาม วางแซลม่อนลงไป ตามด้วยอาโวคาโด

บีบมะนาวเล็กน้อย ตามด้วยเคเปอร์ หอมแดง และผักชีลาว ก็เป็นที่เรียบร้อยแล้วสำหรับเมนู Bikini Wrap เพียงการจัดเรียงเท่านั้นเองค่ะ