อาหารแพลนต์เบสประจำวันที่ 26 มิถุนายน 2564

อาหารแพลนต์เบสต์ 🌱💚 วันเสาร์นี้ค่ะ
.
เห็ด 🍄 สะดุ้งคะน้ากรอบทรงเครื่อง 398 kcal เมนูลดน้ำหนักเลยสำหรับจานนี้ 😁
.
และ
.
เต้าหู้พะโล้ขลุกขลิกกับข้าวไรซ์เบอร์รี่และลูกเดือย … ต้านอักเสบด้วยเครื่องเทศพะโล้นานาชนิด … ข้าวไรซ์เบอร์รี่และข้าวบาร์เลย์ผนึกกำลังกันให้โปรตีนและคาร์บคุณภาพ 👍🏻👍🏻👍🏻
.
สนใจแอดไลน์ @healthyplantbased นะคะ
.

#nokhealthso #ดรนกชลิดา #ชะลอวัย #แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบสต์ฟิต #แพลนต์เบสต์นักกีฬา #flexitarian

นางสาวไทยปี 2541 จบปริญญาเอกสาขาวิทยาศาสตร์การชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ จากมหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง รวมถึงสอบผ่านมาตรฐานผู้มีวิชาชีพด้านสุขภาพวิทยาศาสตร์ชะลอวัยจาก American Board Anti-Aging Health Practitioner สถาบัน A4M และปัจจุบันกำลังศึกษาต่อปริญญาเอกด้าน Anti Aging and Regenerative Science ที่มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง
ติดตามความเห็น
รูปแบบการแจ้งเตือน
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments