Spicy Chickpea Wrap 455 kcal แรฟแซ่บๆ 🌱 แพลนต์เบสต์ฟิต 💪🏻 จาก Healthytastydelivery
มาสองกินหนึ่งก็อิ่มไปครึ่งวันแล้วค่า … ชิกพีหรือถั่วลูกไก่คือแหล่งโปรตีนแพลนต์เบสต์ที่มีคุณภาพมาก 👍🏻👍🏻👍🏻 อีกทั้งยังปรุงรสเป็นอะไรก็ได้อร่อยตามใจเราเลย
.
มื้อเที่ยง Mediterranean Olive 🫒 Oil Pasta 🍝 592 kcal
.
มื้อนี้ได้ไขมันดีสร้างสมองและหัวใจเพียบ อีกทั้งเครื่องเทศต่างๆ ก็แสนอร่อยและลดการใช้เกลือปรุงไปเยอะเลยค่ะ … ช่วยควบคุมความดันโลหิตด้วย 😃
.
สนใจแอดไลน์ @healthyplantbased นะคะ
.

#nokhealthso #ดรนกชลิดา #ชะลอวัย #แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบสต์ฟิต #แพลนต์เบสต์นักกีฬา