สาเหตุที่ทำให้ต้นแขนใหญ่
ต้นแขนใหญ่มีสาเหตุหลักอยู่คือเป็นลักษณะทางพันธุกรรม การรับประทานอาหารบางประเภท หรือการสะสมไขมันของร่างกาย ซึ่งการที่ต้นแขนใหญ่ทั่วไปไม่ใช่ความผิดปกตินะคะ เป็นเพียงลักษณะเฉพาะของร่างกาย ไม่มีผลเสียอะไรกับร่างกาย แต่ก็มีปัญหาแขนใหญ่บางอย่างที่ไม่ใช่ลักษณะพื้นฐานของร่างกาย โดยหากแขนมีขนาดใหญ่ขึ้นผิดปกติก็ต้องเข้าพบแพทย์เพื่อตรวจหาความผิดปกตินะคะ
ต้นแขนใหญ่จากลักษณะของพันธุกรรม
การต้นแขนใหญ่เนื่องจากลักษณะทางพันธุกรรมนั้นเป็นการกำหนดลักษณะของร่างกายโดย DNA ของร่างกาย สามารถเปลี่นแปลงรูปได้ยาก
ต้นแขนใหญ่จากอาหาร
อาหารที่มีโซเดียมสูงจะทำให้เกิดการบวมน้ำตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย รวมถึงที่แขนด้วยและเป็นการบวมที่รวดเร็วมาก ซึ่งหากมีการรับประทานโซเดียมปริมาณสูงสะสมติดต่อกันเป็นเวลานาน บริเวณที่มีการบวมน้ำนั้นก็อาจจะมีการสะสมไขมันขึ้นมาแทนที่ได้ หลังการปริโภคอาหารที่มีโซเดียมเยอะต้องดื่มน้ำตามเยอะ ๆ และหากเป็นไปได้ก็สามารถออกกำลังกายเพื่อให้เหงื่อออก
ต้นแขนใหญ่จากการสะสมไขมันไว้ที่ต้นแขน
ลักษณะทางพันธุกรรมของบางคนจะมีการเก็บไขมันไว้ที่ต้นแขนไว้มาก เมื่อเรารับประทานมากเกินไป ร่างกายจะเก็บพลังงานในรูปไขมันและกระจายไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ซึ่งต้นแขนก็เป็นหนึ่งในนั้น
การออกกำลังกายที่ถูกวิธีควบคู่กับการควบคุมอาหารจะสามารถทำให้ต้นแขนกระชับขึ้นได้ หรือหากต้องการแก้ไขอย่างเร่งด่วน ก็สามารถเลือกใช้วิธีทางการแพทย์ อย่างเช่นการส่งสารเข้าไปสลายไขมันหรือการใช้คลื่นวิทยุในการกำจัดเซลไขมันส่วนเกิน รวมทั้งยังมีการใช้คลื่นเสียงกระตุ้นให้เกิดการสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิวหนังขึ้นมาให้แขนกระชับ