อาหารแพลนต์เบสประจำวันที่ 5 พฤษภาคม 2564
อาหารไทยแพลนต์เบสต์ต้านอักเสบ เสริมภูมิคุ้มกันวันนี้ขอนำเสนอ … น้ำพริกลงเรือแพลนต์เบสต์
.วิธีทำเองสุดง่าย ผัดเทมเป้คั่วแห้งกับน้ำพริกกะปิ ซึ่งทั้งเทมเป้ทั้งนำ้พริกกะปิมีแคลเซียมสูงบำรุงกระดูก
.ฟักทอง
กะหล่ำดอก ช่วยต้านอักเสบ เสริมภูมิคุ้มกัน กระชายขาวช่วยขับลม สร้างสมดุลในร่างกาย.ขอบคุณเชฟขวัญ Healthytastydelivery สำหรับมื้อนี้นะคะ.#nokhealthso#ดรนกชลิดา#drnokchalida#ชะลอวัย#antiantiaging#อาหารไทยต้านอักเสบ#plantbasedthaidiet#thaiplantbaseddiet#แพลนต์เบสต์#antiinflammatorydiet#กินเสริมภูมิคุ้มกัน
ติดตามความเห็น
0 Comments