อาหารแพลนต์เบสประจำวันที่ 5 พฤษภาคม 2564

🤗 อาหารไทยแพลนต์เบสต์ต้านอักเสบ เสริมภูมิคุ้มกันวันนี้ขอนำเสนอ … น้ำพริกลงเรือแพลนต์เบสต์ 🌱💚.วิธีทำเองสุดง่าย ผัดเทมเป้คั่วแห้งกับน้ำพริกกะปิ ซึ่งทั้งเทมเป้ทั้งนำ้พริกกะปิมีแคลเซียมสูงบำรุงกระดูก 🦴 .ฟักทอง 🎃 กะหล่ำดอก ช่วยต้านอักเสบ เสริมภูมิคุ้มกัน กระชายขาวช่วยขับลม สร้างสมดุลในร่างกาย.ขอบคุณเชฟขวัญ Healthytastydelivery สำหรับมื้อนี้นะคะ.#nokhealthso#ดรนกชลิดา#drnokchalida#ชะลอวัย#antiantiaging#อาหารไทยต้านอักเสบ#plantbasedthaidiet#thaiplantbaseddiet#แพลนต์เบสต์#antiinflammatorydiet#กินเสริมภูมิคุ้มกัน

นางสาวไทยปี 2541 จบปริญญาเอกสาขาวิทยาศาสตร์การชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ จากมหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง รวมถึงสอบผ่านมาตรฐานผู้มีวิชาชีพด้านสุขภาพวิทยาศาสตร์ชะลอวัยจาก American Board Anti-Aging Health Practitioner สถาบัน A4M และปัจจุบันกำลังศึกษาต่อปริญญาเอกด้าน Anti Aging and Regenerative Science ที่มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง
ติดตามความเห็น
รูปแบบการแจ้งเตือน
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments