อาหารไทยแพลนต์เบสประจำวันที่ 24 เมษายน 2564
ราดหน้าแพลนต์เบสต์ 100% 🌱💚 โดยเชฟขวัญ Healthytastydelivery
.
โปรตีนจากพืชที่ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันคือเห็ด 🍄 แทนที่เนื้อหมูด้วยเต้าหู้ หรือใครชอบถั่วชิคพีก็ใช้ได้เช่นกัน
.
เป็นอาหารต้านอักเสบที่เหมาะกับคนกินเผ็ดไม่เก่ง 😋
.
พืชผักตระกูลครูซิเฟอร์รัสที่อยากให้ทุกคนหารับประทานเยอะๆ คือตามภาพเลยค่ะ
.
สนใจแอดไลน์ @healthyplantbased นะค้า
#nokhealthso#ดรนกชลิดา#drnokchalida#ชะลอวัย#antiantiaging#อาหารไทยต้านอักเสบ#plantbasedthaidiet#thaiplantbaseddiet#แพลนต์เบสต์#antiinflammatorydiet#แพลนต์เบสต์ลดพุง#เมษาชาเลนจ์
ติดตามความเห็น
0 Comments