อาหารไทยแพลนต์เบสประจำวันที่ 21 มีนาคม 2564
วันนี้เริ่มต้นวันใหม่ … ด้วยการตื่นเช้ามาเดินให้ครบ 11,000 ก้าว ตั้งแต่เช้าได้ 9,421 แล้ว … จากนั้นทำกิจกรรมนั่งซะส่วนใหญ่ … เย็นนี้เด๋วไปเดินต่อ 
มาดูอาหารที่เชฟขวัญส่งมาให้วันนี้กันดีกว่า 
.มื้อเช้า เส้นหมี่เวียดนาม.มื้อเที่ยง มะเขือย่างมิโซะ .มื้อเย็น ลุยสวนถั่วอัลมอนด์.อาหารเชฟขวัญทุกอย่างแพลนต์เบสต์ 100% ค่ะ.สนใจแอดไลน์ @healthyplantbased นะคะ
#nokhealthso#ดร.นกชลิดา #dr.nokchalida #ชะลอวัย#antiantiaging#อาหารไทยต้านอักเสบ#plantbasedthaidiet#thaiplantbaseddiet#แพลนต์เบสต์#antiinflammatorydiet#แพลนต์เบสต์ลดพุง
พาสต้าแพลนต์เบสต์ 🌱🌎💚
1 November 2022
เลม่อนเค้กกลูเตนฟรี 🍋🍋🍋
7 October 2022
ใช้ของที่มีติดครัวทำมัฟฟิ่นแพลนต์เบสต์ 🌱
13 May 2022
ติดตามความเห็น
0 Comments
