การกอดสำคัญยังไง

การกอดเป็นหนึ่งประเด็นที่สำคัญ โดยเฉพาะผู้ที่มีความใกล้ชิดกัน ไม่ว่าจะเป็น พ่อ แม่ ลูก ส่วนใหญ่จะมีปัญหาด้านความสัมพันธ์ขึ้นมาบ้าง ซึ่งการกอดนั้นสามารถเยียวยาได้และสำคัญกับเรามาตั้งแต่เกิด ซึ่งการกอดนี้จะทำให้เด็กมีพัฒนาการที่เป็นไปตามที่ควรจะเป็น รวมถึงการกอดจะเป็นหนึ่งในขั้นตอนการฝึกฝนพัฒนาการของเด็กหลาย ๆ ด้าน อย่างเช่นการฝึกโฟกัสสายตา

งานวิจัยด้านจิตวิทยาแสดงให้ให้เห็นถึงความน่าทึ่งของการกอดวันละ 4 ครั้งเป็นอย่างน้อย โดยการกอด 4 ครั้งจะเป็นพื้นฐานของการใช้ชีวิต การกอดวันละ 8 ครั้งจะเป็นการดำเนินชีวิตตามปกติ และการกอดวันละ 12 ครั้งจะทำให้เกิดการเจริญเติบโต

การกอดช่วยให้ระดับฮอร์โมนออกซิโทซินซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความรักและความผูกพันเพิ่มขึ้น โดยการกอดนั้นมีอยู่หลายแบบอย่างเช่น การกอดแน่นแบบหมี การกอดที่มีรูปร่างต่างขนาด การกอดแบบเป็นกลุ่ม

เทคนิคการกอดอย่างเหมาะสม เด็กผู้ชายเมื่อเข้าสู่วัยช่วงประมาณประถม 4 หรือประถม 5 จะเริ่มเขินอายเมื่อพ่อแม่ทำการกอด เป็นเรื่องปกติค่ะ ฉะนั้นหากเป็นไปได้ก็กอดกันไว้นะคะ มีประโยชน์มากมายกับการกอด