Lassi เสาวรส

Lassi เสาวรส 🍋 ทำง่าย ๆ ชื่นใจเสริมภูมิคุ้มกัน เพียงปั่น
เสาวรส 2 ลูก
โยเกิร์ตกะทิ 360 กรัม 🌴 🥥
น้ำผึ้งป่าออร์กานิค 2 ช้อนโต๊ะ 🍯 หรือน้ำตาลดอกมะพร้าว
เกลือหิมาลายันหนึ่งหยิบมือ 🧂
มะนาวเหลืองครึ่งลูก 🍋
น้ำแข็ง 🧊
ตกแต่งด้วยมินต์

Lassi คืออะไร?

Lassi น่าจะเป็นเครื่องดื่มสัญชาติอินเดียที่คนไทยรู้จักมากที่สุดแล้ว Lassi เป็นเครื่องดื่มเย็นที่ทำจากโยเกิร์ตและเครื่องเทศเป็นส่วนผสมหลัก โดยทั่วไปแล้ว Lassi จะดื่มแบบเพียวๆ เลยก็ได้ ซึ่งมีทั้งแบบเค็มหรือแบบหวาน หรือดื่มแบบใส่ผลไม้ลงไปปั่นด้วยก็ได้ ผลไม้ที่นิยมมาทำ Lassi มากที่สุดคือมะม่วงนั่นเอง

#nokhealthso #drchalida #ชะลอวัย #antiantiaging #อาหารไทยต้านอักเสบ #plantbasedthaidiet #thaiplantbaseddiet #แพลนต์เบสต์ #antiinflammatorydiet #แพลนต์เบสต์ลดพุง #healthybreakfast #plantpower