เมนูเพื่อสุขภาพ: ลิ้นจี่เจลโล่กับโรสแมรี่มิกซ์

เมนูม็อกเทลนี้สามารถทำให้เป็นเมนูเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพได้นะคะ เพราะเมนูนี้จะไม่มแอลกอฮอล์เหมือนค็อกเทล และครั้งนี้เราจะมาทำเมนูม็อกเทลเพื่อสุขภาพกับเชฟพราวกันค่ะ

ส่วนผมสมในการทำลิ้นจี่เจลโล่กับโรสแมรี่มิกซ์

เยลลี่ลิ้นจี่ / น้ำลิ้นจี่ / ลิ้นจี่ / สัปรด / น้ำเชื่อม / น้ำมะนาว / น้ำแข็ง / โรสแมรี่

ขั้นตอนการทำลิ้นจี่เจลโล่กับโรสแมรี่มิกซ์

เริ่มต้นด้วยการบดเจลลี่ให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ ก่อนและทำการใส่เตรียมไว้ในแก้วเครื่องดื่ม

ใส่น้ำลิ้นจี่ลงในแก้วผสม ตามด้วยน้ำเชื่อมสำหรับคนที่ชอบความหวานเล็กน้อย ตามด้วยน้ำมะนาว น้ำแข็ง โรสแมรี่สักสามสี่ใบ จากนั้นปิดฝาและทำการเขย่าให้เข้ากัน

ทำการกรองน้ำที่เราทำการเขย่าลงในแก้วที่เราเตรียมเอาไว้ และเติมโซดาเพื่อเพิ่มความซ่าให้กับเครื่องดื่มนี้ ตกแต่งด้วยลิ้นจี่ สัปรดเชื่อม ใบโรสแมรี่ เท่านี้ก็เรียบร้อยแล้วค่ะ

นางสาวไทยปี 2541 จบปริญญาเอกสาขาวิทยาศาสตร์การชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ จากมหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง รวมถึงสอบผ่านมาตรฐานผู้มีวิชาชีพด้านสุขภาพวิทยาศาสตร์ชะลอวัยจาก American Board Anti-Aging Health Practitioner สถาบัน A4M และปัจจุบันกำลังศึกษาต่อปริญญาเอกด้าน Anti Aging and Regenerative Science ที่มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง
ติดตามความเห็น
รูปแบบการแจ้งเตือน
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments