อาหารไทยแพลนต์เบสประจำวันที่ 2 พฤศจิกายน 2563
ขอบคุณเชฟขวัญ @healthybytasty สำหรับมื้อสุขภาพเช้านี้ค่ะ 🌱💚
ผัดฟักทอง 🎃 ต้มใบมะขาม และปลาทูลุยสวน 🥗 เพิ่มการกินพืชไทยต้านอักเสบให้ได้อย่างน้อย 75% ของทุกมื้อเพื่อลดน้ำหนัก และป้องกันโรคแห่งความเสื่อมทั้งหลายนะคะ 💪🏻
#nokhealthso #drchalida #ชะลอวัย #antiantiaging #อาหารไทยต้านอักเสบ #plantbasedthaidiet #thaiplantbaseddiet #แพลนต์เบสต์ #antiinflammatorydiet #แพลนต์เบสต์ลดพุง
ติดตามความเห็น
0 Comments