การล้างสารพิษในร่างกาย

การล้างสารพิษ (Detoxification) ในปัจจุบันนั้นสำคัญมากเพราะว่าชีวิตประจำวันของเราในปัจจุบันโดยเฉพาะการใช้ชีวิตในเมืองใหญ่จะทำให้ร่างกายได้รับสารพิษมาจากหลายทาง โดยทั่วไปสารพิษที่เรารับเข้ามามีจากสองทาง

สารพิษจากภายนอก

การที่เราได้รับสารพิษมาจากภายนอกยกตัวอย่างเช่นมลภาวะ อาหาร เครื่องสำองค์ สารเคมี การใช้ภาชนะพลาสติก และอื่น ๆ อีกมากมายทั่งที่เราสามารถควบคุมได้และควบคุมไม่ได้

สารพิษจากภายในร่างกาย

สารพิษจากภายในร่างกายเป็นสารพิษกลุ่มที่เรามักจะไม่รู้ตัวว่าเรารับเข้ามา เนื่องจากเป็นสารพิษที่เกิดขึ้นมาในร่างกายของเราเอง อย่างเช่น การเผาผลาญอาหาร การสร้างพลังงานในบางครั้งก็จะทำให้เกิดสารพิษในร่างกาย

รู้ได้อย่างไรว่าร่างกานของเรามีสารพิษมากเกินไป

ส่วนใหญ่แล้วการมีสารพิษในร่างกายจะไม่แสดงอาการหรือแสดงอาการไม่ชัดเจน ทำให้คนที่มีสารพิษสะสมในร่างกายไม่รู้ตัว อย่างเช่น การตื่นในตอนเช้าแล้วรู้สึกไม่ค่อยสบาย ไม่อยากลุกจากเตียง ปวดหัว รู้สึกบวม ขาหนัก ซึ่งอาการเหล่านี้เมื่อเกิดแล้วจะบอกไม่ได้เลยว่าเป็นอาการที่เกิดจากสารพิษสะสมในร่างกายหรือเกี่ยวกับเรื่องอื่น

อาการของการสะสมสารพิษในร่างกายจะแสดงอาการเมื่อมีการสะสมมากถึงขั้นเป็นอันตรายแล้ว ซึ่งอาจจะแสดงออกโดยการเป็นโรคหัวใจ ความดันสูง หรืออาการภูมิแพ้เป็นต้น

การกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย

ช่องทางในการกำจัดสารพิษออกจากร่างกายจะมีหลายช่องทาง โดยเราจะสามารถกำจัดสารพิษเหล่านั้นออกโดยช่องทางที่ร่างกายเราสามารถสัมผัสสารพิษได้อย่างเช่น

การกำจัดสารพิษผ่านผิวหนัง

ผิวหนังจะสามารถกำจัดสารพิษจากการระบายเหงื่อหรือสารพิษบางตัวสามารถระเหยออกจากผิวได้โดยตรง

การกำจัดสารพิษด้วยการหายใจ

วิธีการง่าย ๆ ที่ทำให้เราสามารถกำจัดสารพิษผ่านการหายใจได้ก็คือการออกกำลังกาย ซึ่งการออกกำลังกายก็มักจะมาพร้อมเหงื่อที่ทำให้เราสามารถขับสารพิษออกมาได้ด้วย

การกำจัดสารพิษผ่านลำไส้

การกำจัดสารพิษผ่านลำไส้เป็นวิธีที่นิยมใช้กันมาหเพื่อกำจัดสารพิษออกจากร่างกายได้เช่นกัน

Infrared Sauna

เราสามารถกำจัดสารพิษออกจากร่างกายได้ด้วยวิธีทางธรรมชาติ แต่เทคโนโลยีก็สามารถเร่งให้เราสามารถกำจัดสารพิษออกได้เร็วขึ้น ซึ่งหนึ่งในเทคโลโลยีนั้นก็คือคลื่นอินฟราเรดซาวน่า โดยจะเป็นการใช้คลื่นความร้อนที่สามารถลงลึกถึงชั้นผิวหนังและทำให้เกิดความร้อนจากภายใน กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด

การให้อาหารทางเส้นเลือด

การให้อาหารทางเส้นเลือดเพื่อกำจัดสิ่งตกค้างภายใน โดยตับเป็นอวัยวะสำคัญที่ช่วยในการกำจัดสารพิษ ซึ่งในแต่ละวันตับของเราจะต้องใช้สารอาหารเป็นจำนวนมาก การให้อาหารทางเส้นเลือดจะเสริมการทำงานของตับให้ดีขึ้นพร้อมกับการสลายคราบที่เกาะตามหลอดเลือดออกเพื่อไม่ให้เกิดการสะสมและเป็นอันตรายเมื่อเราอายุสูงขึ้น