มหาพิกัด “ตรีผลา” ต้านอนุมูลอิสระ กระตุ้นภูมิคุ้มกัน

มะขามป้อมมีวิตามินซีสูง ช่วยต้านอนุมูลอิสระ มีคุณสมบัติในการกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ยับยั้งการแบ่งตัวของไวรัส ส่วนสมอพิเภกมีความสามารถในการต้านไวรัส แบคทีเรีย เชื้อรา ขับเสมหะ แก้ไข้และทำให้ชุ่มคอ

ข้อมูลทั้งหมดนี้มาจากหนังสือ “อาหารสมุนไพร เสริมภูมิคุ้มกัน ในภาวะที่มีการระบาดของโควิด-19” โดยกลุ่มงานเภสัชกรรมและกลุ่มงานการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือกโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร

สมอไทยมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ แก้ร้อนใน แก้ไอ ลดไข้ แก้เจ็บคอ

ส่วนประกอบในการทำ

สมอพิเภก 100 กรัม / สมอไทย 250 กรัม / มะขามป้อม 200 กรัม / ชะเอมเทศ 60 กรัม / น้ำสะอาด 6 ลิตร / น้ำผึ้งและเกลือเล็กน้อย

วิธีทำ

ต้มสมุนไพรทั้งสามชนิดในน้ำจนเดือดหลังจากนั้นเคี่ยวต่ออีก 30 นาที ใช้ผ้าขาวบางกรองเอาน้ำ สามารถปรุงรสด้วยน้ำผึ้งและน้ำมะขามเปียก โดยให้ดื่มขณะอุ่น