ถั่วขาวอบไข่ดาว
หลากหลายรูปแบบของอาหารเช้า/เที่ยงเพื่อสุขภาพสไตล์แพลนต์เบสต์
มื้อนี้ดั้งเดิมคือ ถั่วขาวอบไส้กรอกเบคอนไข่ดาวและขนมปังปิ้งนะคะ 😆 พอมาปรับเปลี่ยนเป็นแพลนต์เบสต์ … นกแทนที่ โปรตีนจากสัตว์ทั้งหลายด้วย ธัญญาหารแผ่นอบกรอบ ที่ทำจากแป้งสาลี ข้าว และ มอลต์ 🚫ไม่ใส่ครีมเทียมเด็ดขาดจึงไม่มีทรานส์แฟต มีใยอาหารและวิตามินบี 1 😁 อร่อยมากค่ะ … ใครยังทำใจไม่ค่อยได้เพิ่มไข่ดาว 🍳 ใส่ซอสพริก 🌶 ก็ยังได้อารมณ์ breakfast แบบเดิม เพิ่ม 🍞 ขนมปังโฮลวีตปิ้งได้อิ๊ก 😂 ถ้าไม่อิ่ม
ติดตามความเห็น
0 Comments