เคล็ดลับการป้องกันผิวที่คุณรักจากแสงแดดและรังสี UV

วันนี้พี่เค กฤษณะ มะโนหาญ จะมาแนะนำวิธีการป้องกันผิวจากแสงปดดกันค่ะ เพราะภัยจากแสงแดดนั้นนอกจากจะทำให้ผิวหมองคล่ำ ไม่สดใส ดูแก่ก่อนวัยแล้ว ยังสามารถเป็นอีกหนึ่งสาเหตุของมะเร็งผิวหนังได้ด้วยค่ะ เพราะฉะนั้นก่อนแต่งหน้าทุกครั้งควรจะทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF ตั้งแต่ 50 ขึ้นไปด้วยนะคะ ปัจจุบันมีครีมกันแดดชนิด Cooling Effect ที่จะช่วยลดอาการแสบร้อนเมื่อผิวโดนแสงแดดค่ะ

หลังจากที่เราป้องกันผิวก่อนการแต่งหน้าเรียบร้อยแล้ว วันนี้พี่เคจะมาแนะนำวิธีการแต่งหน้าให้ดูเป็นธรรมชาติกันค่ะ

เริ่มต้นด้วยด้วยการลงแป้งผสมกันแดดบาง ๆ ให้ทั่วหน้าเพื่อเพิ่มความมั่นใจในการป้องกันแสงแดดขึ้นไปอีกขั้น

หลังจากนั้นเราก็แต่งแต้มสีสันบนใบหน้าด้วย Earth tone โดยครั้งนี้พี่เคจะใช้สีน้ำตาลอ่อนทาบริเวณเปลือกตาให้ทั่ว จากนั้นเน้นความเข้มช่วงกระบอกตาด้วยสีน้ำตาล

ทำการปัดมาสคาร่าให้ขนตาดูหนาและเรียงเส้นสวยงาม และเขียนรูปคิ้วให้เป็นทรงธรรมชาติพร้อมกับการปัดแก้มด้วยสีส้มอมชมพูอ่อนด้วยเทคนิคการปัดไล้ขึ้นลงเบา ๆ เท่านั้น

เลือกใช้ลิปสติกสีพีชบางเบาเพื่อให้ริมฝีปากและใบหน้าดูเป็นธรรมชาติค่ะ


เรื่องของแสงแดดในปัจจุบันเป็นสิ่งที่เป็นอันตรายกับผิวในเวลาส่วนใหญ่นะคะ มีเพียงแสงแดดอ่อน ๆ ยามเช้าตรู่เท่านั้นที่ยังให้ประโยชน์กับร่างกายมากกว่าโทษ ซึ่งหากเราต้องมีกิจกรรมท่ามกลางแสงแดดเป็นเวลานานก็ควรปกป้องผิวด้วยการเติมครีมกันแดดทุก ๆ 2 ชั่วโมงค่ะ

นางสาวไทยปี 2541 จบปริญญาเอกสาขาวิทยาศาสตร์การชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ จากมหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง รวมถึงสอบผ่านมาตรฐานผู้มีวิชาชีพด้านสุขภาพวิทยาศาสตร์ชะลอวัยจาก American Board Anti-Aging Health Practitioner สถาบัน A4M และปัจจุบันกำลังศึกษาต่อปริญญาเอกด้าน Anti Aging and Regenerative Science ที่มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง
ติดตามความเห็น
รูปแบบการแจ้งเตือน
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments