ผัดไทยไร้เส้น

ส่วนผสมผัดไทยไร้เส้น

กุ้งแชบ๊วยสดแกะเปลือกเด็ดหัวผ่าหลังเอาเส้นกลางออก5ตัว
กุ้งแห้งเนื้อ2ช้อนโต๊ะ
หอมแดงสับ1ช้อนโต๊ะ
เทมเป้หั่นชิ้น ¾ถ้วย
ใบกุยช่ายหั่นท่อน¾ถ้วยตวง
ถั่วงอก1ถ้วยตวง
กะหล่ำปลีหั่นฝอย2ถ้วยตวง
แครอทหั่นฝอย½ถ้วยตวง
บีทรูทหั่นฝอย½ถ้วยตวง
เห็ดนางฟ้า½ถ้วยตวง
พริกป่น1ช้อนชา
ถั่วลิสงป่น3ช้อนชา
หัวไชโป๊วเค็มสับละเอียด3ช้อนชา
น้ำผัดไท1ถ้วยตวง

วิธีทำผัดไทยไร้เส้น

นำน้ำผัดไทยใส่ในกระทะอุ่นจนเดือด ใส่กุ้งลงไปผัดจนเกือบสุก ใส่กะหล่ำปลี ถั่วงอก แครอท ผัดแค่สลด จากนั้นใส่บีทรูท ถั่วลิสง หัวไชโป๊ว ใบกุ้ยช่าย ผัดให้เข้ากันแล้วปิดไฟ

พบกับสูตรเมนูอาหารเพื่อสุขภาพอีกมากมายได้ที่ www.happymatefood.com
ติดตามความเห็น
รูปแบบการแจ้งเตือน
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments