Green Smoothie
ส่วนผสม
| ขิงสกัดน้ำ | 50 | มิลลิลิตร | |
| น้ำมะนาว | 3 | ลูก | |
| กีวี่ | 2 | ลูก | |
| ผักโขมใบเขียว | 100 | กรัม | |
| สัปปะรส | 200 | กรัม | |
| เฮลท์ตี้เมทน้ำผึ้งป่าเดือนห้าเกษตรอินทรีย์ | |||
| เมล็ดเชีย | |||
| ข้าวบาร์เล่ | |||
| น้ำแข็ง |
วิธีทำ
- ปอกขิงล้างให้สะอาด
- นำผักผลไม้สกัดเย็น ยกเว้นกีวี่
- เตรียมเครื่องปั่น ใส่น้ำแข็งน้ำสกัดเย็นและกีวี่ลงไปปั่น แล้วเติมเฮลท์ตี้เมทน้ำผึ้งป่าเดือนห้าเกษตรอินทรีย์
- ต้มข้าวบาเล่ และแช่เมล็ดเชีย
- เสิร์ฟใส่แก้ว
พีนัทบัตเตอร์บราวนี่
30 March 2023
เค้กแครอท  Carrot Cake
15 November 2022
พาสต้าแพลนต์เบสต์ 🌱🌎💚
1 November 2022
ติดตามความเห็น
0 Comments
