สมูตตี้เบอร์รี่และดาร์กช็อคโกแลต
วัตถุดิบ
| กรีกโยเกิร์ตรสธรรมชาติ | 1 ถ้วย |
| บูลเบอร์รี่ | 1/2 ถ้วย |
| สตอเบอร์รี่ | 1/2 ถ้วย |
| น้ำผึ้งป่าเดือน 5 เฮลท์ตี้เมท | 2 ช้อนโต๊ะ |
| เมล็ดแมงลักแช่น้ำ | 3 ช้อนโต๊ะ |
| ดาร์กช็อคโกแลต 99 % | 50 กรัม |
| น้ำแข็ง สำหรับปั้น |
วิธีทำ
- แช่เม็ดแมงลักในน้ำให้อิ่มตัว
- เทส่วนผสม กรีกโยเกิร์ต และผลไม้ลงในโถปั่น
- ปรุงหวานด้วยน้ำผึ้ง ใสเม็ดแมงลัก และดาร์กช็อคโกแลต ปั่นอีกเล็กน้อย
- ตกแต่งด้วยผลไม้สด
พีนัทบัตเตอร์บราวนี่
30 March 2023
เค้กแครอท  Carrot Cake
15 November 2022
พาสต้าแพลนต์เบสต์ 🌱🌎💚
1 November 2022
ติดตามความเห็น
0 Comments
