สลัดส้มสุดเปรี้ยว
วัตถุดิบ
ส้มเกรฟฟุตหรือส้มโอ | 1/2 ลูก |
ส้มซันคิส | 1 ลูก |
กีวี | 1 ลูก |
บลูเบอร์รี่ | 1/4 ถ้วย |
ใบสะระแหน่ | 1 ถ้วย |
ถั่วบราซิลสับหยาบๆ | ุ6 เม็ด |
น้ำผึ้งป่าเดือนห้า เฮลท์ตี้เมท | 1 ช้อนโต๊ะ |
โยเกิร์ตสูตรธรรมชาติไม่น้ำตาล | 2 ช้อนโต๊ะ |
วิธีทำ
1. ผลไม้ทั้งหมดหั่นพอดี แล้วคลุกรวมกัน
2. วางใบสะระแหน่บนจานแบบผักสลัดเลย ตักผลไม้ที่คลุกรวมกันไว้บนใบสะระแหน่
3. ตักโยเกิร์ตราด
4. บลูเบอร์รี่คลุกกับน้ำผึ้งราด โรยถั่วบราซิล
ติดตามความเห็น
0 Comments