เมนูไทยสไตล์สไปซี่นัท

ส่วนผสม Mixed Nuts Thai Style Appetizer (เมนูไทยสไตล์สไปซี่นัท)

เม็ดมะม่วงหิมพานต์280กรัม
ถั่วลิสง400กรัม
น้ำผึ้งป่าเดือน 5 Healthy Mate2ช้อนโต๊ะ
สาหร่ายโนริอบแห้ง 2แผ่น
เกลือ½ช้อนชา
พริกขี้หนูส่วนป่น3ช้อนชา

วิธีทำ

ผสมถั่วทั้งหมดลงในโถ ตามด้วยพริกขี้หนูสวนป่น น้ำผึ้งป่าเดือน 5 Healthy Mate และเกลือคลุกจนเข้ากันดี เทใส่ถาดอบที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส ประมาณ 15-20 นาที หรือจนถั่วเป็นสีเหลืองสวย ทิ้งให้เย็น ม้วนสาหร่ายให้แน่น หั่นตรงกลางตามยาว ซ้อนสาหร่ายแล้วหั่นเป็นเส้นหรือจะใช้กรรไกรตัดก็ได้ ผสมกับถั่วเก็บไว้ในขวดโหลกันอากาศเข้า เก็บไว้รับประทานเป็นของว่างได้

พบกับสูตรเมนูอาหารเพื่อสุขภาพอีกมากมายได้ที่ www.happymatefood.com
ติดตามความเห็น
รูปแบบการแจ้งเตือน
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments