พล่าแซลม่อนกับใบบัวบก
ส่วนผสม
| แซลม่อน | 200 | กรัม |
| น้ำมัน | ||
| ใบบัวบก | 1 | ถ้วย |
| ผักชีฝรั่ง | 0.5 | กรัม |
| ผักชีลาว | 0.5 | กรัม |
| สะระแหน่ | 0.5 | กรัม |
| มะเขือเทศสีเหลือง, สีแดง | 4-5 | ผล |
| เรดิช | 1 | ผล |
| น้ำผึ้งป่าเดือน5 เฮลท์ตี้เมท | 2 | ช้อนโต๊ะ |
| น้ำปลา | 1.5 | ช้อนโต๊ะ |
| ข้าวคั่ว | 2 | ช้อนโต๊ะ |
| พริกป่น | 1 | ช้อนโต๊ะ |
| น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลเฮลท์ตี้เมท | 2 | ช้อนโต๊ะ |
| มะนาว | 1 | ผล |
วิธีทำ
- นำปลาแซลม่อนคลุกกับน้ำมัน ตั้งไฟย่าง สุกปานกลาง
- เตรียมผักสดต่างๆ สไลด์เรดิชเป็นแว่น หั่นมะนาวเป็นแว่น
- ผสมน้ำพล่า ตั้งน้ำปลาเคี่ยวน้ำผึ้งป่าเดือน 5 เฮลท์ตี้เมท ปรุงรสด้วยน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลเฮลท์ตี้เมท พักให้เย็น ใสข้าวคั่ว พริกป่น
- แต่งจานด้วยมะเขือเทศและผักสด
เค้กแครอท  Carrot Cake
15 November 2022
พาสต้าแพลนต์เบสต์ 🌱🌎💚
1 November 2022
เลม่อนเค้กกลูเตนฟรี 🍋🍋🍋
7 October 2022
ติดตามความเห็น
0 Comments
